2023.0511 O.A 邦楽

・嵐の素顔 / 工藤静香
・くちびるから媚薬 / 工藤静香
・黄砂に吹かれて / 工藤静香
・MUGO・ん..色っぽい / 工藤静香
・メタモルフォーゼ / 工藤静香
・慟哭 / 工藤静香
・抱いてくれたらいいのに / 工藤静香
～今回は邦楽一般。工藤静香MIX 特集です。
セレクトは村田氏。今回の出演も、村田氏onlyでお送りします。

春バテ（野村 香編）

春バテという言葉をご存知ですか？五月病とは違うそうですが・・・。
冬から春にかけて朝晩の寒暖差が激しく、新年度で生活環境の変化によるストレスから身体の不調を感じる方が多いよう。
あくまで予防として取り入れたいのが植物の力。
・エキナセア。免疫力を高めたり、感染症予防にも・・・。エキナセアは和名がムラサキバレンギク。
ヤシオイルに漬け込んで、それを塗布するだけ。
キク科なので、アレルギーをお持ちの方は要チェック！
・同じ様にスタジオにお持ちいただいたのがカラマツのチンキ。ホワイトリカーにつけたカラマツは熱湯に1~2滴垂らして飲むそう。喉の痛みやせきの緩和に。
・カレンデュラ。ドライにしたものをハーブティーとして飲む。こちらも免疫力アップや傷ついた細胞を修復するのをサポートする力になるそう。
こちらもキク科なので、アレルギーをお持ちの方は要チェック！
いずれも予防として普段の生活に上手に取り入れて使用するのが良いとのこと。材料として選ぶものは天然のもので、きちんとした素材であることは必須。
※音声はこちら・・・https://open.spotify.com/episode/3ohJT9LClSOzrXuQjZOe82